Waarom goede voornemens niet werken

Waarom goede voornemens niet werken.

Vandaag een blog speciaal voor de lezers met goede voornemens.

Weet je waarom goede voornemens niet werken? Het probleem met deze goede voornemens is dat het bijna altijd om een probleem gaat wat opgelost moet worden.

Nieuwjaarswensen

Het hele jaar eten we en/of drinken we te veel en dan is het 1 januari en opeens ben je het zat. 1 januari moet het direct helemaal anders.
Uit onderzoek blijkt overigens dat eind januari in 90% van de gevallen al niets meer over is van de goede voornemens.
Als je dan beseft dat heel veel mensen elk jaar dezelfde beste voornemens hebben, dan weet je ook dat en waarom goede voornemens niet werken.

Waarom goede voornemens niet werken

Weten dat er iets moet veranderen is niet genoeg. Je kan weten dat je minder moet eten of minder moet drinken, of zou moeten stoppen met roken, maar dat wil nog niet zeggen dat je dat ook gaat doen.

Hoe realiseer ik wel mijn doelen?

Om je doelen wel te realiseren dient er minimaal sprake te zijn van 100% commitment en dien je het ‘waarom’ je het allemaal doet scherp op het netvlies te hebben staan.

100% commitment is totaal iets anders dan een goed voornemen!

Om 100% commitment te krijgen en te behouden is het belangrijk dat jouw doelen matchen met jouw basiswaarden. In de Doelen Stellen Gids maak je deze check.

Hoeveel inspiratie gaat er uit van een gemiddeld goed voornemen?

Bij een goed voornemen heb je vaak helemaal niet goed nagedacht of je dit werkelijk wil realiseren en of je ook werkelijk bereidt bent de benodigde tijd en energie erin te stoppen om jouw nieuwjaarswens te realiseren.

Vaak is het meer een soort vage wens en verre van SMART.

HOE je op hoofdlijnen jouw nieuwjaarswens wil gaan realiseren? daar heb je al helemaal niet over nagedacht.

Zo vreemd is het dus niet dat eind januari in 90% van de gevallen niets meer over is van de goede voornemens en men weer in zijn oude vertrouwde doen en laten is teruggevallen.

Als jij het dit jaar anders wil doen, ga dan een doel stellen i.p.v een goed voornemen uiten.
Maak je doel dan in ieder geval SMART. De Doelen Stellen Gids kan jou hierbij helpen.

Ik hoop dat dit jaar jou brengt waarnaar je verlangd. Maak er een mooi jaar van! Je beste jaar ooit!

Goede voornemens realiseer je met de Doelen Stellen Gids