Doelen Stellen GidsVerkrijg 100% vertrouwen in jouw doel
Verkrijg 100% vertrouwen in jouw doel als jij de eerste 3 stappen hebt doorlopen. Je hebt:
En als je nu naar je plan kijkt wat voor je ligt, wat doet dit dan met je?
Hoeveel vertrouwen heb jij in het behalen van het eindresultaat?
Overzie je de stappen?
Leiden deze stappen jou naar jouw einddoel?
Hoe groot is jouw vertrouwen dat je op basis van dit plan stap voor stap jouw doelen bereikt?
Is dat 70%, 80%, 90% of 100%? Of ergens daar tussen in? Of is je vertrouwen misschien wel minder dan 70%?
Wanneer je een goed plan hebt uitgewerkt dan is je vertrouwen 100%!
Wanneer je vertrouwen geen 100% is dan ga je nooit overtuigend actie ondernemen. En het is nu net deze overtuigende actie waarmee je het verschil maakt.
Overtuigende actie creëert momentum en momentum is nodig om doelen te bereiken.
Niets kost meer energie dan telkens opnieuw te moeten starten omdat er ´gaten´ vallen.
Je stelt een doel, onderneemt actie, ervaart tegenwerking of ongemak, en dan komt er een punt dat jij jouw doel begint te verwerpen. Op dat punt heb je er geen zin meer in en vraag jij je af ‘waarom ben ik ooit aan dit doel begonnen?’. Herken je dit?
Hoeveel mensen beginnen het nieuwe jaar niet met het doel af te vallen of te stoppen met roken en geven telkens weer op?
Heel veel doelen worden opgegeven, zodra het weerstandspunt komt, anders geformuleerd, zodra de grenzen van de eigen comfortzone in beeld komen.
Ga weerstand niet zien als een onoverkomelijk probleem.
Ga op zoek naar het verhaal achter de weerstand. Wat is de reden van de weerstand die je ervaart? Is iemand bang, maakt iemand zich zorgen, ziet iemand dat er grote fouten gemaakt worden?
Op het moment dat je doelen stelt dan ga je tegen zaken aanlopen die nieuw voor je zijn. Dit kan je niet voorkomen. We noemen het dan ‘problemen’ maar deze ‘problemen’ zijn feitelijk niets anders dan de hindernissen die we tegenkomen om vanuit de huidige situatie aan te komen in de gewenste situatie. Elk ambitieus doel brengt een ´gap´ met zich mee. Dat weet je vooraf. En daar zal je mee dienen te dealen.
Zolang je leeft en groeit en dus doelen stelt, zal je met ‘problemen’ of noem het ‘hindernissen’ te maken krijgen. Iets kan goed zijn, iets kan al heel goed zijn, het kan altijd beter. Energie staat nooit stil en zolang je leeft zal je ook doelen blijven stellen. Maar dit is allemaal slechts feedback en zolang je bijstuurt op de feedback die je krijgt dan is er niets aan de hand.
Doorzettingsvermogen ontwikkelen is eenvoudig als je plezier, enthousiasme en energie centraal zet.
Doorzettingsvermogen ontwikkelen is geen issue als je direct plezier aan de acties zelf beleeft. Wanneer je geen plezier ervaart, dan komt het aan op doorzetten en discipline. En als je niet meer weet waarom en waarvoor je het allemaal doet, en het zicht op je grote ‘waarom’ bent verloren, dan zet je niet door en red je het niet met alleen discipline.
Zet je kwaliteiten in en bereik jouw doelen en krijg nog meer zelfvertrouwen.
In de vorige blog heb ik een manier beschreven om meer vertrouwen in het bereiken van doelen te krijgen als jij nu geen vertrouwen hebt. In deze blog het vervolg.
Hoe krijg ik vertrouwen in het bereiken van doelen als ik nu geen vertrouwen heb? Deze goede vraag kreeg ik naar aanleiding van de vorige blog, vertrouwen bereiken van doelen.
Vertrouwen in het bereiken van doelen is een voorwaarde om doelen te bereiken. Als je niet een sterk vertrouwen hebt in het bereiken van jouw doelen, dan wordt het al bijna onmogelijk om je doelen te bereiken.
Zonder een sterk vertrouwen in jouw visie, speerpunten en doelen kom je niet ver. Een visie is per definitie ambitieus en beschrijft een ideale staat die je over een aantal jaren bereikt wil hebben. Hoe je jouw visie denkt te gaan realiseren geef je aan met een aantal doorbraken en/of speerpunten. Vanuit deze speerpunten of doorbraken leid je een jaar doel af.
Ga maar na wat er gebeurt als het (zelf)vertrouwen ontbreekt:
Stapje na stapje doelen realiseren.
Niets stapje na stapje doelen realiseren, ik wil NU een reuzenstap maken!
Dit is wat wij het liefst allemaal doen.
Waarom stapje na stapje doelen realiseren als je ook een reuzenstap voorwaarts kan maken, toch?
Krachtige en versterkende vragen
Stel jij jezelf krachtige en versterkende vragen?
Welke actie kan ik vandaag ondernemen om een stap(je) dichter bij mijn doel te komen was de vraag die ik mij vanochtend stelde toen ik voor mijn caravan in de Franse zon zat.