Focus op wat goed gaat

Focus op wat goed gaat
Focus op wat goed gaat.

Het is zo makkelijk om alleen maar te kijken naar wat niet goed gaat, omdat het niet lukt, omdat dingen anders gaan dan je had verwacht, je tegenwerking ervaart of de deadline niet haalt.

Problemen kan je niet voorkomen en tegelijkertijd gaan er natuurlijk ook heel veel dingen wel goed. Vaak schenken we hier geen aandacht aan en vinden we dit vanzelfsprekend. Maar is dat terecht? Focus op wat goed gaat en merk kleine succesjes ook op.

Door de kleine succesjes te noteren en hier aandacht aan te geven, krijg jij een veel beter gevoel.

Een variatie hierop is het delen van teamsuccesjes.

Laat je teamleden ieder elke week een paar succesjes benoemen en schrijf deze op. Deel de teamsuccesjes met alle teamleden.

Wanneer je wekelijks overleg hebt met je team kan je hier een wekelijkse routine van maken.

Ervaar wat dit doet met:

  • De sfeer binnen het team.
  • De stappen die de individuele teamleden zetten.
  • De resultaten van het team.

Wanneer je dan ook nog de speerpunten voor de komende week met elkaar bepaalt, dan weet je van elkaar waar de prioriteiten de komende week liggen.

Dit heeft als grote voordeel dat:

  • Iedereen weet waar hij voor moet gaan en dus ook NEE tegen moet zeggen omdat dit geen prioriteit is.
  • Er automatisch sprake is van focus.
  • Meer momentum zal ontstaan.
  • Het eenvoudig is om de nieuwe week succesjes te benoemen.

Focus op wat goed gaat, noteer kleine succesjes

Geef je geen leiding aan een team, doe dan precies hetzelfde helemaal voor jezelf. Of je nu in een verandertraject zit of een ambitieus doel nastreeft. Krijg oog voor wat er wel goed gaat. Kleine succesjes noteren maakt dat je oog krijgt voor wat goed gaat.

Het resultaat hiervan is dat beter kan dealen met problemen, positiever in het leven staat, meer plezier ervaart, en ook meer vertrouwen hebt in de goede afloop.

  • En nog steeds zal niet alles lukken wat je probeert uit te voeren.
  • Ook zullen dingen nog steeds anders gaan dan verwacht.
  • Weerstand hoort bij ambitieuze doelen en zal je dus blijven ervaren, maar dat geeft niet.

Focus op wat goed gaat en er is direct minder weerstand, bij jou en bij anderen.