Categorieën
Stap 1 - Bepaal je doel

Alweer toe aan vakantie

Alweer toe aan vakantie?

Alweer toe aan vakantie?

Ben jij ook weer begonnen en inmiddels alweer toe aan vakantie – was de vraag die ik iemand hoorde stellen in de sportschool aan zijn vriend.

Op zich is dit een hele vreemde vraag, toch? 

Categorieën
Stap 2 - Maak een plan op hoofdlijnen Stap 7 - Blijf bewust waarnemen

Overzicht houden – overzicht of stress?

Overzicht houden

Overzicht houden

Ervaar jij stress? 

Overzicht houden en stress gaan niet samen.

Overzicht geeft rust en vertrouwen.

Het is derhalve belangrijk om overzicht te houden.